為什麼會有糖尿病？苦瓜胜肽是什麼？應該怎麼吃？對糖尿病又有什麼幫助呢？！
畢竟事出必有因!!!我們就先來了解一下糖尿病吧!!!
現代人飲食越來越方便，在家手機按一按沒幾分鐘食物就能送到家，而且什麼美食都有，炸的滷的烤的想吃什麼應有盡有～
但這讓我想到有一句老話：
40歲前你折磨身體，40歲後換身體折磨你！
以前聽到都覺得，怎可能～我還那麼年輕～
當時真的無法體會這句話的具體意思。
現在看著身邊較年長的長輩才發現他們最常聊的話題就是身體哪裡又故障了！哪個親戚最近血糖又飆高了，要打胰島素才能穩定血糖等等的！
我們仔細想想長輩他們以前沒有這麼多美食，科技也沒這麼發達!
那這些慢性病對他們來說只是到了一個年紀代謝較慢、行動不便才會有的病徵。
那如果換做我們現代人，先排除基因遺傳，剩下的就是自體免疫、壓力、飲食、生活習慣，這些在多數人中都是無法改變的!
現代人壓力大!生活都是早出晚歸，很多下班回家都是玩手機玩到半夜才肯睡覺，飲食就像剛剛說的美食平台發達有手機就會有食物!
那在不久的將來慢性病的年齡層會降到多低，真的無法想像!
所以今天就來聊一聊糖尿病！
這又讓我想到一個廣告台詞：
做人不能太甜蜜，也不能太煎炸！
（看似有趣卻暗藏危機，懂我的意思吧。
好啦～我又廢話一堆了！
切入正題！
先了解一下為什麼會得糖尿病？！
為什麼會得糖尿病？糖尿病原因是什麼？ 一般人在進食之後，食物在消化分解的過程中會產生葡萄糖，胰臟感受到葡萄糖的刺激，就會分泌「胰島素」讓葡萄糖進入細胞內、轉換成能量，讓我們身體有足夠的能量可以進行各種活動。
而「糖尿病」簡單來說，就是血液中的糖分變多，但糖分沒辦法變成熱量、也沒辦法被身體利用，等於讓整個身體都泡在糖水裡，卻沒辦法獲得糖水的熱量，所以會一直覺得很餓。
而身體之所以會沒辦法使用糖分，有幾個原因： 缺乏能幫助身體利用糖分的胰島素，製造胰島素的胰島細胞不明原因壞死，攝取的糖分、熱量過高 過胖 有其他的慢性病如高血壓、高血脂或癌症 當這些原因持續很長一段時間之後，身體再也無法恢復到可以正常「利用糖分」的狀態，就會形成糖尿病。
所以產生糖尿病的關鍵原因，就在身體有沒有「分泌足夠」的胰島素、能不能「正確使用」胰島素，除了飲食之外，其實體質、運動、壓力，也都會影響。
糖尿病的3大因子
體質：例如第一型糖尿病，是因為自體免疫的問題，導致身體破獲胰島細胞、無法製造足夠的胰島素；或是在懷孕時曾有過妊娠糖尿病，得到糖尿病的機率會增加。
飲食運動等生活習慣：如果習慣吃太多、不運動，攝取過多熱量或是體內有過多的脂肪，都會讓胰臟過度工作，造成胰島素阻抗。
壓力：壓力會讓身體內分泌失調，導致腎上腺素、皮質醇等壓力荷爾蒙過度分泌，造成胰島素阻抗。
以上是讓我們了解一下糖尿病主因，如何預防應該不用多說了吧!!
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今天米米恩要分享的是艾多美苦瓜胜肽!!!
現代人經常受到三高之苦影響，其中醣類代謝不正常就佔了200萬人以上。根據研究，苦瓜胜肽所釋放出的作用與功效，可穩定醣類代謝。
因此，坊間流傳喝苦瓜汁、秋葵汁等，就可以有效控制醣類代謝？但真的是這樣子嗎？
且電視廣告中，又將苦瓜胜肽作用與功效說得口沫橫飛，讓人感到很驚奇!
首先了解苦瓜胜肽是什麼?!
「胜肽」是由2個以上的胺基酸小分子蛋白質所組成的，而「苦瓜胜肽」即是從苦瓜中萃取出的小分子蛋白質，透過特殊萃取技術保留胜肽活性，對於穩定代謝的效果優於直接食用苦瓜。 不同品種的苦瓜其營養素也不太相同，其中花蓮產的山苦瓜特別突出。山苦瓜顏色深，表面為刺狀突起，苦味可說是眾多苦瓜中比較強烈的，但這個苦味是營養素的關鍵。想要挑選品質較好的苦瓜胜肽保健食品，苦瓜的品種是重要指標之一。
吃苦瓜就能穩定醣類代謝嗎？
研究指出，苦瓜經過專利萃取技術而得的濃縮胜肽物質，也就是大家常說的「苦瓜胜肽」，在動物性實驗證明可加速葡萄糖的代謝，有助於調整體質，因此穩定醣類代謝的功效是有根據的。 但天然苦瓜中與苦瓜萃取物的苦瓜胜肽濃度相差甚遠，無法達到有效的劑量，因此想透過一般飲食中吃大量的苦瓜也不易達到一樣的功效。不過，苦瓜屬於高纖蔬果類，確實是一種好的蔬菜選擇，均衡攝取即可。若是想達到輔助醣類代謝的效果，還是要挑選經過專利萃取的苦瓜胜肽才有效。
苦瓜胜肽:可促進新陳代謝、調節生理機能，適合經常應酬、不愛運動、愛吃甜食、身材走樣等需要積極調控的族群食用。
苦瓜胜肽確實是台灣科學家們的驕傲，在實驗中也確實發現，苦瓜胜肽是由 68 個胺基酸所組成的，而其中的 50 到 68 的胺基酸，以口服的方式投到小鼠體內時，發現它不會被胃酸和消化道酵素給破壞，而且能降低 30% 的血糖。
換句話說人體需要啟動葡萄糖搬運機轉，將血液中葡萄糖運送至細胞內，否則就會變成高血糖。
生化專家徐榜奎博士表示，萃取自苦瓜的專利定序19肽(mclRBP-19)，是除了胰島素以外，目前經科學證實可結合胰島素受體的天然物，可維持血糖穩定；為了進一步確認效果，選擇142位領取糖尿病慢性處方箋，但藥物治療效果未達理想，血糖值介於120～140的患者，在原本用藥不變的情況下，3個月後抽血檢查 發現，併用專利定序19肽(mclRBP-19)的受試組不但空腹血糖下降，糖化血色素亦明顯改善。
Q：苦瓜胜肽有甚麼特點呢？
►可在血糖飆升的情況下，快速代謝血糖。
►長期使用下，可穩定血糖及胰島素的平衡，預防第二型糖尿病。
►可有效控制遺傳型的一型糖尿病發生與其他併發症。
►有降體脂的功效，預防糖尿病所導致的肌肉萎縮。
►不易形成體脂，可預防血脂上升。
►具有抗發炎的功效。
這時候大家就會想，那直接吃苦瓜不是比較快嗎？其實不然，苦瓜的確有調節血糖的作用，食用過量的話會引起噁心、嘔吐等症狀，苦瓜胜肽雖經證實有降血糖功效，但需經精密萃取特定序列胜肽片段才有效果，並非吃苦瓜即可控制血糖。較建議的控制血糖方法，還是要維持作息與飲食正常、減少攝取高脂肪食物、規律運動、遵照醫師指示服藥以及定期檢驗血糖哦。（以上文字引用至瀚仕功能醫學研究中心）。
Q：苦瓜胜肽這麼棒，可以取代藥物嗎？
實驗證實苦瓜胜肽有穩定醣類的作用，若屬於身材走樣、肚子圓滾滾、不愛運動，或是家中有三高史擔心自己醣類控制不佳的族群，可以盡快開始食用，並搭配運動及飲食控制達最佳效果。 苦瓜胜肽雖然有調整體質的作用，但已經在服用藥物者還是需要依照醫生建議循序漸進調整藥物用量，切勿自行停藥！營養師提醒，想要有健康好體質，除了搭配苦瓜胜肽之外，更重要的還是日常飲食控制及適當運動，並遵守糖友的生活原則，健康會離你更近一步哦！（此段文字引用至悠活原力網頁）
Q：苦瓜胜肽如何挑選？
這應該大家最頭痛的吧，到底怎麼挑選好的產品呢？我整理出4個挑選原則，幫助大家選擇真正有效的苦瓜胜肽！
苦瓜胜肽挑選原則一【苦瓜胜肽600-1200毫克】
很多業者說有添加，但是要確定是否有公開添加的劑量，不然吃再多都無效。建議每日需求量至少600-1200mg，才能真正有效控制血糖，調節糖尿病體質。艾多美苦瓜胜肽每粒有150毫克，一天4粒，就攝取了600毫克。
苦瓜胜肽挑選原則二【添加足量150-200微克鉻】
專家們發現微量元素與糖尿病的發生有著密切的關係，其中鋅跟鉻，對於糖尿病的控制有很大的影響。針對第2型糖尿病患的研究，發現每天補充200微克的鉻，能改善血糖控制，更有助於降低三酸甘油脂和提升高密度脂蛋白膽固醇(HDLC好的膽固醇)；而血糖控制不佳的糖友，在Hb1c和空腹血糖上也有所改善。（成年人一天鉻攝取量會建議控制在50到200微克）。艾多美苦瓜胜肽每粒有46.6毫克，一天4粒，就攝取了186.4毫克。
苦瓜胜肽挑選原則三【選擇天然萃取】
有可能是自己或是家中長輩要長期吃的，吃了很多糖尿病的化學合成藥物，長期下來，對身體也會造成負擔。所以要選擇天然萃取，沒有西藥跟依賴性成分，例如：鉻對於糖尿病的控制很重要，其中吡啶甲酸鉻也是常見的成份之一，但這個成份到底是什麼？簡單來說它是一種有機型態的鉻，人體吸收效果比較好！為此我也查了一些相關研究說明（如下)：
吡啶甲酸鉻是三價鉻的一種形式，相對於氯化鉻、多菸鹼酸鉻、菸鹼酸甘胺酸鉻來說，這一個成分吸收率比較高，所以一般廠商都會使用此成分。
市面上許多保健食品，尤其是號稱可以降低血糖的都會添加，似乎將這個成分神話，國外甚至有人將這種成分當成減肥瘦身的法寶，但是這個成分到底有什麼好處呢？
吡啶甲酸鉻是染色體蛋白的分子的一部分，它可以幫助胰島素在體內發揮作用。有一項研究發現，每天200微克的鉻，16週能夠降低血糖和胰島素分泌量，同時改善人體對胰島素的敏感度。又在一項針對超過62,000名成年人的大型研究中，補充含鉻膳食補充劑的人，患糖尿病的可能性降低了27％。（相關研究說明內容引用至活力藥師網)
鉻為人體必需的微量元素，能增加代謝率，所以艾多美苦瓜胜肽使用的吡啶甲酸鉻，為有機質型態的吡啶甲酸鉻Chromax®，經人體研究證實，吸收率是其他型態鉻補充品的3~16倍！
榮獲美國專利(US 5087623、US 5087624、US 5175156)認證，多篇國際研究證實Chromax® 可調節新陳代謝!相較於其他型態的鉻，吡啶甲酸鉻Chromax® 的人體吸收率最高，並具完整的安全性研究，促進新陳代謝，安全無負擔!。
苦瓜胜肽挑選原則四【具專利的國際科學實證】
選擇具專利及國際論文發表的苦瓜胜肽，發表國際期刊的都會有詳實的研究方法以及研究數據。對降血糖來說，功效度跟說服力會更好。坊間許多標榜苦瓜胜肽或苦瓜素的產品，只是單純苦瓜水解物或是苦瓜萃取，選購時要特別注意哦！
艾多美苦瓜胜肽的製造廠（綠茵生技股份有限公司），榮獲國際3大發明獎，19張國際技術專利，就曾新聞報導過:
艾多美苦瓜胜肽的原料廠是由台灣的綠茵生技股份有限公司所製作，我特別到綠茵生技的官網查資料，如下：
綠茵研發團隊與台灣權威醫學院、醫學研發博士群合作研究，耗時逾12年，經數萬次篩選，以無有機溶劑進行苦瓜高效能萃取，全程低溫進行以維持胜肽品質與活性，成功萃出的小分子蛋白質定序胜肽物質，能促進新陳代謝，調整體質。
Insumate®專利定序19肽優勢與特色有哪些？
1. 獨家無有機溶劑提取製程，通過毒性試驗。
2. 低溫萃取胜肽，有效保留活性。
3. 榮獲多張國際專利、國際三大經典發明展授獎肯定。
4. 四篇重大國際醫學期刊發表。
5. 台灣、中國大陸、東南亞知名熱銷產品，歐美日即將上市。
一起來聽聽看營養師怎麼說
且榮獲多項國際大獎及專利：
艾多美苦瓜萃取複方膠囊產品成分及食用須知:
Q:這款艾多美苦瓜胜肽有哪些成份呢？素食者可以服用嗎？
這款是素食者可以服用的哦，所以請放心食用！
Q:那麼有哪些主成份呢？
有Insumate®苦瓜萃取（含專利定序19肽）、綠咖啡萃取物、葡萄子萃取粉、葡萄糖酸鋅、磷酸鈣、裙帶菜萃取（含藻褐素)、硬脂酸鎂、吡啶甲酸鉻等。膠囊成份：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、氯化鉀。
包裝規格：60粒/盒。
價格：$2,000元，(點數：34,000pv)
食用方法：
每日2次，每次1~2粒，一日勿超過4粒。
(1) 一般建議：早晚各食用1顆 (一天食用2顆)
(2) 稍微加強：早，中，晚各食用1顆 (一天食用3顆)
(3) 效果更好：早晚各食用2顆 (一天食用4顆)
食用時機：餐前10~15分鐘。
大約吃幾盒會有感覺？每個人的狀況不一，一般使用者，有的吃1盒就有明顯的感覺，一般建議吃3~4盒。
有在服用西藥，可以食用嗎？艾多美苦瓜胜肽為天然食品，可以食用的，建議食用上與西藥間隔30-60分鐘。(可以這樣吃：飯前食用艾多美苦瓜胜肽，飯後服用西藥）。
看完以上是不是覺得更有信心了呢?!
不管是價格上還是品質上!重點是還有pv可以領!
真的是好處多多!!!
如果你喜歡艾多美產品或是想更了解艾多美!!!
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